健康知识
了解诺如 及时防控
近日，北京朝阳区部分小区居民出现腹泻情况，疾控部门即刻组织专家和专业人士开展流行病学调查、采样和分析论证，从调查情况判断，存在诺如病毒感染情况。一时间，诺如病毒成为了大家关注的话题，下面让我们一起来了解一下吧。
一、什么是诺如病毒？
诺如病毒是急性胃肠炎疫情的常见的病原体之一。诺如病毒变异快、感染后潜伏期短、排毒时间长、传播速度快、传播途径多样，全人群普遍易感。
二、感染发病有什么症状？
主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童患者呕吐普遍，成人腹泻居多。诺如病毒感染病例的病程通常较短，症状持续时间平均为2-3 天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。
三、诺如病毒如何传播？
主要通过粪—口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物体或用具，接触呕吐产生的气溶胶等方式传播。注意牡蛎等双壳贝类可以富集水中的诺如病毒，为高风险食物。
四、一个人能多次感染诺如病毒吗？
是的，诺如病毒类型较多，感染某一类型诺如病毒获得的抗体不能预防其他类型诺如病毒的感染。感染诺如病毒后没有长期免疫保护作用，极易造成反复感染。
五、诺如病毒感染的防控
1、注意个人卫生：饭前、便后、加工食物之前需用肥皂或洗手液洗手，肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，诺如病毒环境抵抗力强，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替标准洗手程序。
2、养成良好的饮食卫生习惯：不喝生水；生食果蔬彻底清洗，食物需彻底煮熟煮透。
3、家中要做到：家中病人注意隔离，需要居家隔离至症状消失后3天；诺如病毒传播力较强，同时应加强家庭环境的消毒，消毒推荐使用含氯消毒剂，消毒对象重点包括病人排泄物、呕吐物及其容器、餐饮具、厕所以及病人经常接触的环境物体表面、室内地面、墙壁、家具表面、衣服、物品等。
4、患病后不要过于担心：
诺如病毒感染后病情一般较轻微，持续时间短，预后良好。病人应注意充分休息，清淡饮食，如吐泻症状严重，需及时就医治疗。
