健康知识
炎症性肠病知多少
近日，我院消化内科举办了“世界炎症性肠病日”大型科普健康宣教活动，旨在唤起社会对炎症性肠病这一长期、致残性疾病的关注和对患病群体的关爱，并帮助提升患者的生存质量，一起用行动来关爱炎症性肠病患者。消化中心主任徐宝宏主持了本次活动，医务人员们为广大患者普及了炎症性肠病相关知识、日常饮食及用药注意事项，认真解答患者的问题。患者们对本次宣教活动反响强烈，同时建议我们医护人员以后多组织这样的活动，聆听患者心声，解答患者疑问，医患面对面亲切沟通。
炎症性肠病病因尚不十分清楚，包括溃疡性结肠炎、克罗恩病及不确定性结肠炎，是消化系统难治性和长期性疾病。溃疡性结肠炎患者常表现为反复腹泻、粘液脓血便伴腹痛、里急后重及不同程度的全身症状，持续时间在4-6周以上，除肠道症状外，还可有肠外表现，包括口腔溃疡、外周关节炎、眼部虹膜炎、脂肪肝、原发性硬化性胆管炎、血栓栓塞性疾病等。在这些临床症状中，粘液脓血便是溃疡性结肠炎最常见最具特征性的症状表现。而克罗恩病患者的表现更多样化，主要有腹泻和腹痛，可有血便，还可能出现体重减轻、发热、食欲不振、疲劳、贫血等全身症状，青少年可见生长发育迟缓。
炎症性肠病作为一种需要长期治疗的慢性疾病，长期处于营养消耗状态，良好饮食习惯对于患者的恢复极为重要。患者要有规律的生活习惯和作息时间，目前普遍认为患者应该遵循高热能（如馒头、面包和米饭等主食），高蛋白（蛋清、瘦肉等），高维生素，少油和少渣饮食的膳食原则。少食用海鲜、牛奶、膳食纤维等，海鲜食品里的蛋白质容易引发过敏反应，加重病情；牛奶可能会引起胀气、腹痛等症状的加重；膳食纤维则可能会增加对肠道的刺激，增加排便频率。同时，患者还应该做到少食多餐，避免食用生冷、刺激性食物，减少食物对胃肠道的负担。
