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享“瘦”人生——记我院内分泌科第一届“健步走”活动
近日,我院内分泌科第一届“健步走”活动于在绿草丛荫、风景宜人的大运河森林公园举办,该活动以“享瘦人生”为主题,为肥胖患者搭建了一个平台,旨在呼吁公众增强健康意识,倡导健康生活方式,鼓励患者接触自然,保持乐观向上的生活态度,让身体和心灵都处于健康的平衡状态,并为患者生活及运动中的疑问进行答疑解惑。
该活动不仅针对肥胖的糖尿病患者,也吸引了单纯肥胖的患者前来参加,内分泌科于可副主任及众医师、护士也参与了活动。大家在杨柳依依的河畔,统一着装,精神抖擞,迈着矫健的步伐沿着制定线路行进。一路上医护和患者们融为一体,不分彼此,相互之间传达着健康的理念、健康的生活方式。在路线终点处大家进行了合影留念,于可副主任强调:上医治未病,我们不应该将目光单纯的放在门诊及病房已经患病的患者身上,更要深入到生活中,引导大家拥有健康的生活方式,通过运动来预防疾病的发生,这也是组织此次健步走活动的初衷。患者们也表示,平日或由于工作忙碌,或受懒惰的性格影响,很难主动进行锻炼,通过此次活动,一方面给自己一个机会运动起来,另一方面还能和病友进行经验交流,受益匪浅,希望以后多参加这样的活动。
由于健步走是一项不受场地器材限制、简单易行、老少皆宜的“绿色运动”,在锻炼身体的同时还能欣赏自然美景,陶冶身心,所以非常适合全民参与。我院内分泌科将持续开展此类活动,希望将健康的理念传播给更多的人。